"Big Back" terimi, genel olarak vücut geliştirme ve fitness dünyasında kullanılan bir terimdir. Big Back, İngilizce'de "büyük sırt" anlamına gelir ve büyük bir sırt kası anlamına gelir. Sırt kasları, insan vücudunun en güçlü kaslarından biridir ve vücudun sağlıklı ve güçlü bir duruşu için gereklidir. Sırt kasları, çeşitli egzersizlerle güçlendirilebilir ve geliştirilebilir. Geniş sırt kası, genellikle "V şekli" olarak tanımlanır ve atletik bir görünüm sağlar. Sırt kasları, ayrıca omurga sağlığı için de çok önemlidir ve düzgün bir şekilde çalıştırılması gerekmektedir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page